Sabato, 13 Aprile 2013
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Una mia amica si è messa a dieta perché ha 10/12 kg di troppo. Ieri mi ha detto che si è mangiata a colazione 3 cornetti vuoti al bar, a pranzo una coppa di gelato (2 gusti di creme) e a cena fettina di carne sfumata col vino. Secondo voi potrà dimagrire così? Io credo che mangia troppi dolci... voi che ne pensate?
10 anni fa
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#3039
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La dieta deve essere equilibrata.. Ok che la mattina si può mangiare di tutto ma fino ad un certo punto, di questo passo non dimagrirà xD
10 anni fa
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#3044
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Secondo me è una dieta ipercalorica, non potrà mai dimagrire, falle dimezzare tutto, poi ti consiglio di suggerirle:
Colazione: yogurt e frutta.
Pranzo: verdure e cuscus.
Cena: pesce o petto di pollo con insalata.
10 anni fa
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#3148
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Ma no -.- quello se non fai nulla dalla mattina alla sera, ma si può mangiare tantissimo e dimagrire tanto lo stesso :)
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