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Perché dicono che bisogna masticare un boccone dalle 30 alle 40 volte? Voi lo fate? Io butto giù dopo 5/6 bocconi di solito...
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Ciao Piero,
per far avvenire a meglio la prima digestione degli zuccheri che avviene nella bocca, in modo da rendere il cibo più facilmente digeribile dallo stomaco.
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