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Mia sorella russa, c'è qualche rimedio? Ogni notte mi sveglia e non mi fa dormire per minimo un quarto d'ora.. Sapete come evitarlo?
Dipende dal motivo per cui russa. A volte può essere la posizioni in cui dorme, o uno stato di sovrappeso, in altri casi dipende dalla conformazione delle vie aeree. I cerotti da mettere sul naso dilatano le narici in modo che l'aria in entrata incontri meno resistenza, a molte persone sono utili, potresti farglieli provare.
Dipende dal motivo per cui russa. A volte può essere la posizioni in cui dorme, o uno stato di sovrappeso, in altri casi dipende dalla conformazione delle vie aeree. I cerotti da mettere sul naso dilatano le narici in modo che l'aria in entrata incontri meno resistenza, a molte persone sono utili, potresti farglieli provare.
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