Ho fatto una dieta e ho perso 10 chili e mezzo ma ora che vorrei perderne altri 2 non riesco più a scendere... è come se mi sono stabilizzata e non vado nè su nè giù... come posso fare?
Ciao Giulia,
sei in fase di stabilizzazione, non puoi perdere peso di colpo, ma pian pianino. Cerca di regolarti con il cibo, come stai facendo.