Caduta dei capelli?

Ciao Franca,
è una cosa piuttosto normale la caduta di capelli stagionale, ma se queste cadute continuano, ti consiglio alcuni rimedi:
- Alimentazione e dieta equilibrata: l’attenzione nella scelta dei cibi e nell'apporto di adeguate quantità di proteine, vitamine e oligo elementi, contribuisce certamente alla salute della capigliatura;
- Trattamenti alla cheratina per capelli: i nostri capelli sono formati in prevalenza di cheratina, perciò molte persone pensano che aumentando l’apporto di questa proteina i capelli crescano forti e in grado di resistere alla caduta;
- Integratori alimentari: sono efficaci solo quando sopperiscono a una dieta carente di sostanze adeguate o a difetti di sintesi metabolica. In questi casi sono utili a rinforzare i capelli, ma raramente sono in grado di arrestare o limitare sensibilmente il diradamento che nella maggior parte dei casi ha cause genetiche o psico-fisiche;
- Massaggi del cuoio capelluto: utili a migliorare la circolazione sanguigna della cute dei capelli e di conseguenza l’apporto di sostanze nutritive ai bulbi piliferi. Ottimi anche per stimolare le ghiandole sebacee a produrre più sebo limitando il problema della cute secca, ma non contribuiscono a bloccare la caduta dei capelli;
- Impacchi e maschere per capelli: rinforzano i capelli e costituiscono un buon rimedio per affrontare casi di lieve indebolimento.