Quando bisogna pesarsi? Io mi peso al mattino prima di far colazione quindi con addosso il pigiama... va bene? Però dopo che mangio peso di più quindi mi chiedevo se magari per sapere il mio vero peso devo pesarmi dopo pranzo?
Dovresti pesarti la mattina, a stomaco vuoto. Per controllare il peso l'importante è pesarsi sempre nello stesso momento, non un giorno di mattina e un giorno di sera, magari.