Beh, dipende da cosa mangi.Ti do qualche esempio:
-anguria 2 ore
-insalata di riso 3 ore
-panino caprese 2,5 ore
-frittata di verdure 3 ore
-bresaola, rucola e parmigiano 4 ore
-pizza margherita 2,5 ore
-frittura di pesce 4 ore.